15 Cemilan Diet di Indomaret yang Rendah Kalori

Cemilan Diet di Indomaret - Apakah kamu sedang melaksanakan program diet? Jika iya, mungkin kamu harus benar-benar menjaga pola makan terutama saat sdang nyemil.

Walaupun sering dianggap sepele, tetapi saat sedang menjalani program diet, yang membuat gagal adalah ketika kita tidak sengaja mengonsumsi cemilan dengan kandungan yang dapat menaikkan berat badan.

Oleh karena itu, kamu harus benar-benar teliti dengan apa saja yang kamu makan, khususnya cemilan. Saat ini, sudah banyak sekali merk makanan yang menyediakan cemilan diet dengan kandungan khusus dan sudah tersebar di berbagai gerai, termasuk Indomaret.

Pada artikel ini, kita akan mengupas tuntas apa saja cemilan diet di Indomaret dan sedikit ulasannya.

Baca Juga : Jajanan Indomaret yang Enak

Cemilan Diet Rendah Kalori di Indomaret

Seperti yang kita ketahui banyak sekali berbagai macam makanan atau cemilan yang tersedia di Indomaret, namun tidak semua makanan tersebut baik untuk tubuh kita, terlebih bagi orang yang ingin diet harus memilih makanan yang rendah kalori.

Berikut adalah beberapa rekomendasi cemilan untuk diet di Indomaret yang bisa kamu coba.

1. Soyjoy

Rekomendasi cemilan diet debm di Indomaret pertama yang bagus untuk kamu yang tengah menjalani program diet adalah Soyjoy. Soyjoy ini dapat kamu temukan dengan mudah di gerai Indomaret. Manfaat dari Soyjoy, snack diet di Indomaret ini adalah isoflavon. Fungsinya adalah sebagai antioksidan, serat, mineral, dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh.

Tak hanya sampai disitu saja, Soyjoy ini juga mempunyai kandungan glikemiks indeks yang tergolong rendah, sehingga aman dan baik untuk dikonsumsi karena dapat mengontrol kadar gula darah. Protein yang terkandung di dalamnya juga menjadi salah satu kelebihan dari snack diet yang satu ini. Ada beragam varian rasa yang ditawarkan, mulai dari Almond Chocolate, Raisin Almond, Banana, Crispy White Macadamia, hingga Strawberry.

*Harga Soyjoy di Indomaret sekitar Rp 9.400.

2. Fitbar

Pasti kamu sudah tidak asing lagi dengan cemilan enak untuk diet yang satu ini, bukan? Fitbar memang terkenal sebagai salah satu cemilan sehat untuk diet yang dapat ditemukan di Indomaret. Snack ini memiliki rasa yang unik dan tentunya enak serta sehat. Kandungan di dalamnya meliputi Oat, Whole Wheat, hingga Quinoa.

Fitbar adalah cemilan yang bebas lemak trans, mempunyai kandungan kalori yang aman untuk dikonsumsi saat diet, hingga bisa menjadi sumber serat pangan yang sangat baik. Kamu dapat memilih varian dari Fitbar ini yang terdiri dari Fruit Delight, Tiramisu Delight, Nuts Delight, hingga Choco Delight.

*Harga Fitbar di Indomaret sekitar Rp 5.100.

3. Fitchips

Jika kamu bosan dengan cemilan yang berkaitan dengan Oat, cemilan diet rendah kalori di Indomaret yang satu ini bisa menjadi alternatif pilihan. Fitchips sangat cocok untuk dikonsumsi jika kamu ingin memakan keripik dan kerupuk. Berbeda dengan keripik biasanya, Fitchips ini memiliki kandungan biji-bijian dan multigrain yang memiliki nutrisi, kaya serat, dan sangat baik untuk pencernaan.

Harga dari Fitchips sendiri memang sangat terjangkau dan mudah untuk ditemukan, salah satunya bisa kamu dapatkan di gerai Indomaret. Ada berbagai varian rasa yang ditawarkan oleh Fitchips ini, seperti Cheese and Herbs, Honey BBQ, dan Seaweed. Tak perlu khawatir, meskipun cemilan untuk diet, tetapi keripik ini punya rasa yang gurik dan enak tanpa memakai bahan pengawet tambahan.

*Harga Fitchips di Indomaret sekitar Rp. 11.000.

4. Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar

Cemilan diet rendah kalori selanjutnya ada Heavenly Blush, makanan yang terbuat dari campuran oats, buah-buahan serta multigrain yang tinggi serat kemudian dibalut dengan yoghurt, sehingga snak bar ini memiliki rasa manis asam. Snack Heavenly Blush ini juga dapat mengenyangkan dan juga bisa membantu mengatasi masalah sembelit.

*Harga Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar di Indomaret sekitar Rp 5.100.

5. WRP Everyday Chocolate Chip Cookies

Bagi kamu yang suka dengan makanan rasa coklat WRP Everyday Chocolate Chip ini bisa menjadi pilihan makanan diet sehat di Indomaret. Sama seperti Heavenly Blush, WRP Everyday Chocolate Chip juga mengandung serta tinggi sehingga tidak menyebabkan kegemukan. Dengan serat tinggi juga berarti dapat menyehatkan saluran pencernaan kamu.

*Harga Wrp Everyday Chocolate Chip Cookies di Indomaret sekitar Rp 7.500.

6. WRP Everyday Deli Chips Salt & Pepper

Masih dengan WRP Everyday, namun kali ini jenis makanannya keripik yang terbuat dari umbi-umbian. Nah bagi kamu yang suka ngemil keripik namun rendah kalori, WRP Everyday Deli Chips Salt & Pepper adalah pilihan yang tepat. WRP Delichips diolah dengan cara dipanggang tanpa melalui proses penggorengan, dengan begitu makanan keripik ini rendah lemak.

*Harga WRP Everyday Deli Chips Salt & Pepper di Indomaret sekitar Rp 10.800.

7. Slim & Fit Cookies Dark Chocolate

Slim & Fit Cookies mungkin bisa jadi cemilan ringan yang dapat memberikan efek kenyang lebih lama. Terdapat 2 varian rasa yaitu, dark chocolate dan raisin cinnamons. Kemasan dijual dalam bentuk kardus yang berisi 3 sachet, dalam 1 sachet berisi tiga keping cookies dengan porsi yang pas sehingga kalori tidak terlalu tinggi.

*Harga Slim & Fit Cookies Dark Chocolate di Indomaret sekitar Rp 3.700.

8. Wall's Ice Cream Solero Fruit Mangga

Es krim stik rasa buah Salero dari Wall's cocok untuk kamu yang suka ngemil es atau makanan dingin. Es krim dari Wall's ini terbuat dari buah-buahan berkualitas tanpa bahan pengawet, sehingga kandungan kalori dan lemaknya lebih rendah dibandingkan dengan es krim yang mengandung krim.

*Harga Wall's Ice Cream Solero Fruit Mangga di Indomaret sekitar Rp 5.200.

9. Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original

Tae Kae Noi Crispy Seaweed merupakan snack rumput laut krispi yang enak dan sehat dari Thailand. Dibuat dari bahan dasar rumput laut pilihan berkualitas dan diproses secara higienis dan modern sehingga menghasilkan snack krispi dengan kerenyahan dan keistimewaan rasa rumput laut yang otentik.

*Harga Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original di Indomaret sekitar Rp 17.400.

10. Biskuit Roma Sari Gandum

Rekomendasi cemilan rendah kalori untuk diet di Indomaret terakhir yang juga bisa kamu konsumsi adalah biskuit Roma Sari Gandum. Biskuit Roma ini terbuat dari susu rendah lemak dan tepung gandum utuh serta dikenal memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga baik untuk mengontrol berat badan.

Jika kamu memang benar-benar ingin mengontrol berat badan, sebaiknya konsumsi Roma Sari Gandum yang varian original saja. Dan pastinya jangan mengkonsumsi terlalu banyak, secukupnya saja.

*Harga Biskuit Roma Sari Gandum di Indomaret sekitar Rp 9.500.

11. Granola Bites by East Bali Cashews

Granola Bites by East Bali Cashews salah satu cemilan ringan di Indomaret yang bisa membantu kamu diet. Cemilan ini terbuat dari bahan-bahan alami berkualitas tinggi. Granola Bites ini merupakan campuran dari biji-bijian, kacang-kacangan, dan buah-buahan kering yang dikombinasikan dengan rasa alami yang lezat.

Selain memiliki rasa yang lezat, Granola Bites juga kaya akan nutrisi. Mereka mengandung serat, protein, dan vitamin yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Granola Bites juga tidak mengandung bahan tambahan atau pengawet buatan, sehingga cocok untuk mereka yang peduli dengan makanan sehat dan alami.

*Harga Granola Bites by East Bali Cashews di Indomaret sekitar Rp 60.600

12. Zee Multigrain Cereal Bar

Zee Multigrain Cereal Bar adalah produk makanan ringan yang terbuat dari campuran biji-bijian, sereal, dan gandum utuh yang kaya akan nutrisi. Kombinasi bahan ini memberikan tekstur yang renyah dan kenikmatan yang tinggi saat dikonsumsi.

Cereal bar ini dirancang untuk memberikan energi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Zee Multigrain Cereal Bar juga mengandung vitamin dan mineral penting seperti zat besi, vitamin B, dan serat yang membantu menjaga pencernaan yang sehat. Selain itu, cereal bar ini tidak mengandung bahan tambahan buatan atau pemanis tambahan yang berlebihan.

*Harga Zee Multigrain Cereal Bar di Indomaret sekitar Rp 2.500

13. Prosana FastBite

Prosana FastBite adalah produk makanan praktis dan sehat yang dirancang untuk memberikan nutrisi yang cepat dan mudah dalam satu gigitan.

FastBite mengandung berbagai bahan-bahan nutrisi seperti biji-bijian, kacang-kacangan, buah-buahan kering, dan rempah-rempah yang memberikan energi, serat, protein, serta vitamin dan mineral penting. Produk ini tidak mengandung bahan tambahan buatan, pemanis tambahan, atau pengawet, sehingga cocok untuk mereka yang ingin mengonsumsi makanan alami dan sehat.

*Harga Prosana FastBite di Indomaret sekitar Rp 3.900

14. Oatbits

Oatbits adalah produk makanan yang terbuat dari oat yang diolah menjadi gigitan-gigitan kecil yang renyah dan gurih. Oatbits ini merupakan sumber serat dan nutrisi yang tinggi, sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Produk ini menggunakan oat utuh, yang kaya akan serat larut dan tidak larut, serta memiliki manfaat bagi pencernaan dan menjaga kesehatan jantung. Oatbits juga mengandung nutrisi penting lainnya seperti protein, vitamin, dan mineral.

*Harga Oatbits di Indomaret sekitar Rp 3.700

15. Kalbe Fitchips

Fitchips ini merupakan keripik yang dikreasikan dengan kandungan serat tinggi dari bahan-bahan alami seperti ubi jalar, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Fitchips memiliki berbagai varian rasa yang menarik, seperti keju, pedas, barbeque, dan lain-lain.

Produk ini diproduksi oleh Kalbe, perusahaan yang dikenal dalam industri kesehatan dan nutrisi. Fitchips dirancang untuk menjadi alternatif camilan yang sehat dan mengenyangkan. Mereka tidak mengandung bahan pengawet buatan atau MSG, dan dikemas dalam jumlah yang tepat untuk porsi camilan.

*Harga Kalbe Fitchips di Indomaret sekitar Rp 15.000

Tips Memilih Cemilan untuk Diet

Berikut adalah beberapa tips yang harus kamu ketahui saat memilih cemilan yang baik untuk diet:

1. Rendah Kalori

Cemilan yang baik untuk diet biasanya rendah kalori, artinya mereka memberikan sedikit kontribusi kalori terhadap asupan harian Anda. Pilihlah cemilan yang memiliki rendah kalori, misalnya dengan memilih buah-buahan segar, sayuran, atau camilan rendah lemak.

2. Tinggi Serat

Cemilan yang tinggi serat membantu membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga dapat membantu mengurangi keinginan untuk makan lebih banyak. Buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, atau biji-bijian utuh adalah pilihan yang baik karena kaya serat.

3. Kandungan Nutrisi

Cemilan yang baik untuk diet sebaiknya juga kaya akan nutrisi. Pilihlah camilan yang mengandung vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya, seperti protein atau omega-3. Contohnya, camilan berbasis yoghurt, telur rebus, atau kacang almond.

4. Rendah Gula

Hindari cemilan yang tinggi gula, seperti permen, kue manis, atau minuman bersoda. Gula tambahan dapat memberikan kontribusi kalori yang tinggi dan dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat. Pilihlah camilan yang lebih alami dan rendah gula, seperti buah-buahan segar atau yoghurt rendah gula.

Akhir Kata

Demikian sekilas informasi singkat mengenai rekomendasi cemilan diet di Indomaret yang mudah untuk didapatkan. Penting untuk mengontrol porsi cemilan saat diet, cemilan diet jika dikonsumdi dengan porsi yang besar, sama saja bohong. Jadi, ambil porsi yang sesuai dan hindari mengonsumsi secara berlebihan.